【トピックス】秋の新講座「イスヨーガと呼吸法」
"健康長寿をめざして イスヨーガと呼吸法
講師:石黒 久美子
イスに座って気軽にできるヨーガです。瞑想もまじえ筋力を
付け、心も体もパワーアップ!"
日程 | 2024年04月14日(日) 2024年04月28日(日) 2024年05月12日(日) 2024年05月26日(日) 2024年06月09日(日) 2024年06月23日(日) 2024年07月14日(日) 2024年07月28日(日) 2024年08月11日(日) 2024年08月25日(日) 2024年09月08日(日) 2024年09月22日(日) 2024年10月13日(日) 2024年10月27日(日) 2024年11月10日(日) 2024年11月24日(日) 2024年12月08日(日) 2024年12月22日(日) 2025年01月12日(日) 2025年01月26日(日) 2025年02月09日(日) 2025年02月23日(日) 2025年03月09日(日) 2025年03月23日(日) |
場所 | 新潟県長岡市古正寺1-249-1 カルチャープラザ長岡 |
参照サイト | カルチャープラザ長岡 |
参照URL | https://www.culture.gr.jp/detail/sinnagaoka/topicsview_112_59328.html |
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