バランスボールで健康増進、体を整えましょう

"6月から新たに”バランスボールを使った運動教室”が始まります。 その方、その世代に合った内容で専門員が丁寧に教えてくれます。 筋力アップによる転倒予防、姿勢を正して腰痛予防、体のゆがみ解消など効果はた..."

日程
2024年06月03日(月)
2024年06月10日(月)
2024年06月17日(月)
2024年06月24日(月)
2024年07月01日(月)
2024年07月08日(月)
2024年07月15日(月)
2024年07月22日(月)
2024年07月29日(月)
2024年08月05日(月)
2024年08月12日(月)
2024年08月19日(月)
2024年08月26日(月)
2024年09月02日(月)
2024年09月09日(月)
2024年09月16日(月)
2024年09月23日(月)
2024年09月30日(月)
2024年10月07日(月)
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2024年11月04日(月)
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2024年11月25日(月)
2024年12月02日(月)
2024年12月09日(月)
2024年12月16日(月)
2024年12月23日(月)
2024年12月30日(月)
2025年01月06日(月)
2025年01月13日(月)
2025年01月20日(月)
2025年01月27日(月)
2025年02月03日(月)
2025年02月10日(月)
2025年02月17日(月)
2025年02月24日(月)
2025年03月03日(月)
2025年03月10日(月)
2025年03月17日(月)
2025年03月24日(月)
2025年03月31日(月)
場所
新潟県長岡市信濃2丁目6−18
高齢者センターしなの内 2F和室
※イベントの内容・日時・場所・料金などは変更になる場合があります。
ご参加される際は「イベント詳細を見る(参照URL)」をご確認ください。
参照サイトながおか市民協働センターウェブサイト|コライト
参照URLhttps://nkyod.org/event-list/328496

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